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夜泣きの悩み「夜が来るのが怖かった」 自ら体験した専門家が贈るアドバイス おきなわねんねコーチ・中山美波さん 正しい睡眠習慣へのポイントは - 沖縄タイムス+プラス プレミアム (2024-4-23 16:00:00)
わが子の夜泣きに悩む親は少なくない。慣れない育児と仕事との両立、親の慢性的な睡眠不足にもつながる夜泣きは、心身の支障につながる場合もある。「おきなわねんねコーチ」として県内で乳幼児の睡眠指導に取り組む中山美波さんも夜泣きに悩まされた一人。
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